Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã đưa ra mức giới hạn tiêu dùng đối với nitrat (ADI) là 3,7 mg/kg thể trọng cho mỗi ngày. Theo đó, nếu lấy mức trọng lượng bình quân của người trưởng thành cỡ 60 kg, thì mức ADI không quá 222 mg /ngày và đối với trẻ em (trọng lượng bình quân 25 kg) ADI chỉ nên dưới 93 mg/ngày.

Không chỉ là món ăn ngon và bổ dưỡng, canh Atiso hầm chân giò còn có tác dụng trong việc bảo vệ sức khoẻ và giải nhiệt ngày hè.

Đã cuối tuần rồi, bạn có thể cải thiện bữa ăn gia đình và làm phong phú thêm mâm cơm bằng món bò xào ớt Đà Lạt khá đơn giản này nhé.

Nhân dịp năm mới Onlydalat sưu tầm một món ăn ngon và nổi tiếng với thực phẩm rau Đà Lạt và cũng dễ chế biến nhằm giúp cho bữa ăn gia đình thêm phong phú đó là món Đậu Hà Lan trồng tại Đà Lạt xào thịt bò.

Bai Khac...